Heräsikö kysymyksiä?
Ollaan yhteydessä
Laita viestiä allaolevan lomakkeen kautta ja otan sinuun yhteyttä mahdollisimman pian.
Tiinasta Sanottua
"Tiina, olet uskomattoman lempeä, empaattinen ja punaiset langat kädessä pitävä coach. Sinun läsnäolo ja uskomaton taito muistaa kaikki sanomani ja harjoitusten maadoittava voima oli tosi mahtava kokemus."
Maaret
UKK
Miten somaattinen valmennus eroaa psykoterapiasta tai perinteisestä coachingista?
Somaattinen valmennus ei ole psykoterapiaa. Sen painopiste on, kuten perinteisessä coachingissa, tulevaisuudessa: siinä millaista elämää haluat elää ja millaiset asiat tällä hetkellä estävät sinua kulkemasta sitä kohti. Somaattisen valmennuksen erityispiirre on se, että työskentelyssä huomioidaan myös keho – kehon aistimukset, reaktiot ja viestit – jolloin muutos voi tapahtua syvemmin ja kokonaisvaltaisemmin.
Tarvitseeko minulla olla aiempaa kokemusta kehollisista menetelmistä?
Ei tarvitse. Sinun ei tarvitse osata mitään etukäteen, eikä myöskään ole ongelma, jos et sessiossa heti koe tai aisti mitään - se on täysin normaalia. Aloitamme siitä kohdasta, jossa olet juuri nyt, ja etenemme lempeästi ja rauhallisesti. Valmennus ei ole suorittamista, vaan yhteyden rakentamista itseesi ja kehoosi, täysin sinun rytmiäsi kunnioittaen.
Voinko maksaa osissa?
Kyllä, viiden kerran valmennuspaketin voin maksaa osissa. Laita siitä ystävällisesti viestiä: info@lempeydella-coaching.fi
Mitä jos en ole varma että tämä valmennus sopii minulle?
Voit aloittaa yhdellä yksilöllisellä valmennuskerralla ilman sitoutumista. Näin pääset rauhassa kokeilemaan miltä työskentely kanssani tuntuu.
Haluatko liittyä postituslistalleni?
Uutiskirjeissä jaan ajatuksia, lempeitä kehollisia harjoituksia sekä kutsuja tuleviin tapahtumiin.
